Я наконец-таки завела себе планнер.
С понедельника начинается пост, и я решила попробовать.
Но строго соблюдать все указания я не смогу, т.к. моя загруженность среди недели не позволяет мне придерживаться всех правил соблюдения поста. Да и студенту сложно соблюдать жесткую диету.
Но пост - это в первую очередь духовное очищение.
Главное чего я точно буду придерживаться: НИКАКОГО алкоголя, разгульного образа жизни, и прочь плохие мысли. НИКАКОЙ ЛЕНИ
В понедельник записываюсь на йогу.
По поводу питания. Буду воздерживаться от своих слабостей в еде: сладкое и мучное - всё исключаю.