По последним наблюдениям могу заявить, что я научилась контролировать свое питание.
Не переедаю и не голодаю. Вес держится в пределах 55 кг.
Самое главное: мне нравится мое тело, я наконец-то его полюбила. Благодаря тренировкам, у меня подкачались ноги и попа, вместо жира там теперь мышцы(жирок конечно присутствует, но не в таких количествах). Я себе нравлюсь(!). Это странно, т.к. у меня такого никогда не было.
При этом я понимаю, что нет предела совершенству. Желание похудеть до 52 у меня осталось, постепенно я дойду до этого веса, но только постепенно!
Не переедаю и не голодаю. Вес держится в пределах 55 кг.
Самое главное: мне нравится мое тело, я наконец-то его полюбила. Благодаря тренировкам, у меня подкачались ноги и попа, вместо жира там теперь мышцы(жирок конечно присутствует, но не в таких количествах). Я себе нравлюсь(!). Это странно, т.к. у меня такого никогда не было.
При этом я понимаю, что нет предела совершенству. Желание похудеть до 52 у меня осталось, постепенно я дойду до этого веса, но только постепенно!